Gezond eten en budget

Met een klein inkomen kun je minder in het huishouden besteden. Dat kan ten koste gaan van gezond eten. Door de hectiek van een drukke baan en andere verplichtingen kun je eetgewoonten aannemen die niet gezond zijn. Gewoon uit haast of gemak.Gezond eten en bewegen is de basis voor een gezond gewicht en verkleint risico’s op ziekten. Dit hoeft eigenlijk helemaal niet duur te zijn. ’t Poetsertje laat je graag zien hoe je dat handig aanpakt.
Als je graag wilt afvallen…
In plaats van vermindering van je inkomen kan een budgetplan van ’t Poetsertje als je dat wilt ook voor een vermindering van je gewicht zorgen. Met een paar kleine aanpassingen in je voedingspatroon kan het resultaat al verbluffend zijn. Door middel van lifestyle verandering leer je met dit budgetplan de juiste dingen te eten en zul je zien dat als afvallen je doel is, dit zelfs leuk kan zijn. Je kunt zo toch lekker en gezond eten en je zelf ook nog geld besparen. Meer info?

Scroll Up